2012.12.15の稽古
投稿者：松原隆一郎＠総本部
審査の二週前になりましたので、審査用の稽古をします。
アップ・基本は牧さんに声かけをしていただきました。
移動・約束組み手は伊東さんです。
・アップ
・基本
・移動
・約手
組みについて、講道館少年部で教えられている「崩し」をやってみました。
崩しができないと、打ち込みをやっても、移動打ち込みに移行したりスパーで投げることはできません。
・受け身（立つ前方回転）
・打ち込み
・八方崩し（直線的に両手を引き上げる）
・ハンドル崩し（両手をハンドルを回すようにして軸を曲げる）
・移動打ち込み
・パス
・スイープ
◇スパー
懇親会はさくらにて。