2014.8.30の稽古
投稿者：松原隆一郎@総本部
昨日の稽古です。
少し涼しくなってきました。
しかし松浦姫は、熱中症で途中ダウン。
それでも飲み会では水分補給をしていました。
組みからテイクダウンを中心にやりました。２０人が参加。
イホリ沢君は、短時間ですがさくらにも復帰しています！
アップ
基本
シャドー
ミット
階段、フリー
崩しを意識した打ち込み
各種の組まれた状態への対処を行いました。
首をとられてシュラッグ
抱きつかれて「だっちゅーの」
脇をさされてコムロック
背中を叩かれて脇腹に指で嫌がらせ
それぞれ２０秒スパー
スパー
グローブ
面３本
肘膝スパー
寝技
懇親会はさくらにて。早めに終わろうとしたら、シュートボクシングの熱血・菱田さんが９０ｋｇになって現れました。
小柄な阿部弘幸さんを同伴していました。阿部さんはプロボクシング、元ミニマム級王者。現在は角海老ジムで京太郎のミットをもっておられます。
秋になったら、「ミット持ち講座」を開いていただけることになりました。
楽しみ～ 😆