2015.2.14の稽古

大変遅くなりましたが、2月14日の稽古です。

私は大学で研究科長の次のポジションである専攻長を2年間つとめてきましたが、やっと3月末で終わり。すこし楽になれる予定(期待?)ではあります。なんだか、無駄な会議を押しつければ働いていることにできるという考えが学内に蔓延しておりまして、それを避けつつの稽古であります。

17人でおこないました。久世さんが出稽古にこられました。寝技の週です。寝技は大中さんに、十字のクラッチの切り方と逃げ方を教えていただきました。

基本
シャドー
ミット
寝技の準備
前方回転
えび
十字の攻防
短時間スパーは、
マウントになられて
ニーオンになられて
横四方になられて
袈裟固めになられて
行いました。

寝技スパー
スパー、グローブ、面
組み

懇親会はさくらにて。

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