2006年7月31日先週の稽古

投稿者：松原隆一郎＠総本部 暑い日でしたが、仲田さんが岐阜に転属になられるということで送別 ...

2006年7月30日一号の稽古日記

今日も日曜にしては早起きです といっても寝坊しましたが… 朝の体重　52.0kg 今日は現 ...

2006年7月29日一号の稽古日記

びくびくしながら体重計にのりました 朝の体重　52.6kg やや持ち直した感です。 ほっと ...

2006年7月28日一号の稽古日記

一昨日のスクワットが予想外に効いてしまいました 筋肉痛で階段降りるのが非常につらいです 朝 ...

2006年7月27日一号の稽古日記

一昨日断ったモンブランがまだ会社の冷蔵庫の中にあります 見つけるたびに固まってしまいます ...

2006年7月26日一号の稽古日記

押忍！１号です。 今日は寝坊して朝ごはんが食べれませんでした。 朝の体重　52.8kg お ...

2006年7月26日告知・雑談その他

投稿者：松原隆一郎＠総本部 稽古ブログを設けていただきました。 →佐藤さん、小原さん、あり ...

2006年7月25日一号の稽古日記

というわけで本日の記録です 今日の朝ごはん ・桃１個 ・食パン１枚（とろけるチーズ） ・牛 ...

2006年7月25日一号の稽古日記

うこんはどうしてうこんなんでしょうか。１号です。 突然ですが、ダイエットを始めます。 まず ...

2006年7月23日先週の稽古

投稿者：松原隆一郎＠総本部 昨日も暑い一日でした。２０名強が参加しました。新宿文化から渡辺 ...