関連記事

保護中: 4月26日(あと…)
あと何日なんでしょう。 考えるのも面倒くさい。そんな心境です こんばんわ 1号で ...

保護中: 4月22日(あと7日)
はい! というわけで、戻ってまいりました ご無沙汰しております。 要領の悪さでは ...

保護中: お礼 m(_ _)m
ご報告が遅くなりましてすみません 4月29日の日曜日に乃木會館におきまして、飯村 ...

保護中: 8月18日
寝坊したため、朝ごはんを食べれず、 体重を測るのもすっかり忘れておりました。 昼 ...

保護中: 当日のあれこれ3
みなさま、温かいメッセージをどうもありがとうございます m(_ _)m ちなみに ...






















ディスカッション
コメント一覧
松原隆一郎
スロトレはねえ、加圧式を推薦している私の同僚の石井直方先生(東大教授50代後半にしてベンチ170キロ)が、女性向けに応用したものなのよ。
私は加圧式をやると成長ホルモンが出過ぎるのか眠れなくなるので、スロトレがいいと思うね。ときどき稽古でもやってるでしょ?
Re: 松原隆一郎
そうだったのですか 😮
ほんとだ、稽古でやったことのあるのが
いくつか載っています
著者紹介のところに「ボディビル世界選手権3位」と……すごいッス
Re: 松原隆一郎
この本の写真の上に写ってるのは、猫さんですか?
Re: 松原隆一郎
佐藤先輩、よく気が付かれましたね
そうです、うちの長男でございます 😀