11.0604の稽古

投稿者:松原隆一郎@総本部

 過ごしやすい陽気。稽古日和です。オーストラリアから審査のために帰国された佐藤さんが参加。

 審査が来週ですので、その準備をしました。私は来週、お休みさせていただきます。来週の声掛けは牧さんにお願いしました。

・移動
・約束組み手
・投げ・寝技

 残り時間は、組み技をやりました。
・首相撲
・ロックをはずして帯をとり、相撲からのテイクダウン
・道衣をとり、煽りからの投げ

・組みスパー3本
・グローブスパー2分
・面スパー3本
・寝技

 自主トレは二階にて。八王子大会に出る中村さんの特訓を行いしまた。懇親会はさくらに移動しましたが、事務局長、塾長から連絡があり、一部がさつきに移動しました。

○今週の気づき
・空道は個別の武道を集めたものというより、その「際」に面白さがある。首相撲のロックをはずして相撲からのテイクダウンは一例

・自主トレで「インチキ三角」下からのパンチを試してみました。