2015.10.24の稽古
審査も無事終わり、野島さん、白帯の金崎さんが昇級されました。
１６人で行いました。組み打撃中心です。
上野さんが北斗旗、高木さん川上さんが11月22日の一般部、伊東さんがシニアに出場するので、試合対応で自主トレもやりました。
ミットは左右・左右と積み上げ式です。
- フリーミット2分
- 左ミドル、ストレート、フック、右ロー、膝
- 単発 左フックで相手の右手を押さえ、右手で相手の左手を抑えて右膝
- ミット
- 基本
- アップ
- 組み打撃
- 素手で
- ジャブ、右ボディー左フック、右手抑え右膝
- ジャブ、右ボディー左フック、右手抑え右膝、首を取り、回して膝
- スパー
- グローブ2分
- 面3本
- 組み
- 寝技
自主トレでは、
高木、川上、伊東スパー
懇親会は、久々に門間さんが現れました。先日電話したので来て下さったようですが、私生活がお忙しいとのことで、太田さんから「マス・モンマ」の称号を授けられていました。