2017.8.19の稽古
夏期休業中ですが、休みが続くため事務局長にお願いして開けていただきました。12人で、寝業中心にやりました。
寝技は十字の切り方、逃げ方を確認しました。
アップ
基本
シャドー
ミット
右ロー、左フック、右膝、右肘
連打
十字、切り方、逃げ方
十字30秒スパー
2分寝業2本
スパー
Globe
面3本
組み
写真は、門間さんの「黒帯への階段」がまとめになるため、正しい姿勢で撮影したもの。
藤松泰通「達人道」
夢枕獏「北斗旗の印象と格闘技界」
八島有美「石の拳と呼ばれて」
末廣智明「打撃道」
アレクセイ・コノネンコ「青き目の空道入門」
平安孝行「地方からの挑戦」
清水和磨「ラスト・サムライ in 空道」
藤松泰通「達人道」
夢枕獏「北斗旗の印象と格闘技界」
八島有美「石の拳と呼ばれて」
末廣智明「打撃道」
アレクセイ・コノネンコ「青き目の空道入門」
平安孝行「地方からの挑戦」
清水和磨「ラスト・サムライ in 空道」
藤松泰通「達人道」
夢枕獏「北斗旗の印象と格闘技界」
八島有美「石の拳と呼ばれて」
末廣智明「打撃道」
アレクセイ・コノネンコ「青き目の空道入門」
平安孝行「地方からの挑戦」
清水和磨「ラスト・サムライ in 空道」
先週の稽古
夏期休業中ですが、休みが続くため事務局長にお願いして開けていただきました。12人で、寝業中心にやりました。
寝技は十字の切り方、逃げ方を確認しました。
アップ
基本
シャドー
ミット
右ロー、左フック、右膝、右肘
連打
十字、切り方、逃げ方
十字30秒スパー
2分寝業2本
スパー
Globe
面3本
組み
写真は、門間さんの「黒帯への階段」がまとめになるため、正しい姿勢で撮影したもの。
先週の稽古
Posted by 松原 隆一郎@総本部
投稿者:松原隆一郎@総本部 合宿等で大変遅くなりましたが、7/24の稽古です。 ...
『ゴング格闘技』誌の取材のため、目黒雄太選手に本部に来ていただくことになり、つい ...
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投稿者:松原隆一郎@総本部 先週の稽古です。 都の体協の小林さんが、鹿屋体育大学 ...
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