2020.12.12の稽古
先週の稽古です。
いよいよ寒くなってきました。
その上コロナがぶり返してきて、さのせいか参加者は5人のみ。
松原、大中、松田、山﨑、新井が参加しました。
アップ
基本
シャドー
寝技
マウント十字の基本打ち込みと、実際(十字絞めからの連携)
ミット
相手のジャブを左でパリー、パリー、相手の右にライトクロス
ワンツー、左で相手の右押さえて右ストレート
相手の右ミドルに左前蹴り相手の左股に
スパー
先週の稽古
先週の稽古です。
いよいよ寒くなってきました。
その上コロナがぶり返してきて、さのせいか参加者は5人のみ。
松原、大中、松田、山﨑、新井が参加しました。
アップ
基本
シャドー
寝技
マウント十字の基本打ち込みと、実際(十字絞めからの連携)
ミット
相手のジャブを左でパリー、パリー、相手の右にライトクロス
ワンツー、左で相手の右押さえて右ストレート
相手の右ミドルに左前蹴り相手の左股に
スパー
先週の稽古
Posted by 松原 隆一郎@総本部
投稿者:松原隆一郎@総本部 またまた遅くなりましたが、報告します。 連休中という ...
投稿者:松原隆一郎@総本部 涼しくて稽古には良い気候になってきました。パンチ中心 ...
投稿者:松原隆一郎@総本部 先週が北斗旗で休みだったせいか、最初から集まりがよ ...
前週の審査では、高木さん、市川さんが見事昇段しました。 その二人に、久々のナナち ...
午後から、池袋スポーツセンターで恒例の審査会が行われました。 伊東さん、高木さん ...
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