2020.12.12の稽古
先週の稽古です。
いよいよ寒くなってきました。
その上コロナがぶり返してきて、さのせいか参加者は5人のみ。
松原、大中、松田、山﨑、新井が参加しました。
アップ
基本
シャドー
寝技
マウント十字の基本打ち込みと、実際(十字絞めからの連携)
ミット
相手のジャブを左でパリー、パリー、相手の右にライトクロス
ワンツー、左で相手の右押さえて右ストレート
相手の右ミドルに左前蹴り相手の左股に
スパー
先週の稽古
先週の稽古です。
いよいよ寒くなってきました。
その上コロナがぶり返してきて、さのせいか参加者は5人のみ。
松原、大中、松田、山﨑、新井が参加しました。
アップ
基本
シャドー
寝技
マウント十字の基本打ち込みと、実際(十字絞めからの連携)
ミット
相手のジャブを左でパリー、パリー、相手の右にライトクロス
ワンツー、左で相手の右押さえて右ストレート
相手の右ミドルに左前蹴り相手の左股に
スパー
先週の稽古
Posted by 松原 隆一郎@総本部
一身上の都合で、半年以上更新できませんでした。早期退職し職場を変え、新たな仕事を ...
投稿者:松原隆一郎@総本部 雨降りでしたが、暑くも寒くもなく稽古にうってつけの ...
投稿者:松原隆一郎@総本部 寒い、寒い一日でした。当初は八人。次第に増えて、20 ...
投稿者:松原隆一郎@総本部 大変遅くなりましたが、報告します。白帯の入会者があ ...
投稿者:松原隆一郎@総本部 来週は新年会、というわけでもないのでしょうが、30 ...
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