2021.3.13の稽古
久々に仙台東の大貫さん、あとは藤田、市川、松田、野島、片山、松原の7人で稽古しました。
アップなし
蹴り
シャドー
組み
下から十字、独りでは右手で胸抑える左手で右足持つ
ミット
パリー、ジャブ、ロー
パリー、左フック、ロー
ジャブを腰引く右、フック
ジャブで組む
右フックで組む
スパー
先週の稽古
久々に仙台東の大貫さん、あとは藤田、市川、松田、野島、片山、松原の7人で稽古しました。
アップなし
蹴り
シャドー
組み
下から十字、独りでは右手で胸抑える左手で右足持つ
ミット
パリー、ジャブ、ロー
パリー、左フック、ロー
ジャブを腰引く右、フック
ジャブで組む
右フックで組む
スパー
先週の稽古
Posted by 松原 隆一郎@総本部
菜々ちゃんが久々に来てくれました。12名参加。寝技の週です。 ◇アップ ◇基本 ...
投稿者:松原隆一郎@総本部 先週の稽古について、報告します。 まだまだ残暑でした ...
投稿者:松原隆一郎@総本部 七大戦の影響でまだボケていて、アップが遅くてすみませ ...
投稿者:松原隆一郎@総本部 暖かくなってきました。予選に出る選手は、最後の稽古 ...
審査も無事終わり、野島さん、白帯の金崎さんが昇級されました。 16人で行いました ...
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