2021.5.02の稽古
門間、藤田、山﨑、川上、高木、村上、松原、所、松田の8人で行いました。
アップなし
基本蹴りから
シャドー
ワンポイント寝技
シザーズスイープ
ミット
ジャブ、ジャブ、左膝
左フック、右アッパー、左ブラインド、右肘
スパー
目ならし
面3
組み1
寝技1
昇段審査の寝技は、相手が手を使ってこないならトレアドールパスから極めへ行くこと。
先週の稽古
門間、藤田、山﨑、川上、高木、村上、松原、所、松田の8人で行いました。
アップなし
基本蹴りから
シャドー
ワンポイント寝技
シザーズスイープ
ミット
ジャブ、ジャブ、左膝
左フック、右アッパー、左ブラインド、右肘
スパー
目ならし
面3
組み1
寝技1
昇段審査の寝技は、相手が手を使ってこないならトレアドールパスから極めへ行くこと。
先週の稽古
Posted by 松原 隆一郎@総本部
原、所、宮崎、新井、繁田、松田、松原、今松、杉本、村田、大中各氏が参加。指導を含 ...
投稿者:松原隆一郎@総本部 絶好の空道日和。組み技の週です。今週から、白帯の方 ...
11人で稽古をしました。金子里佳さんが参加されました。 終了後、お子さんが鼻血を ...
投稿者:松原隆一郎@総本部 昨日の稽古です。 少し涼しくなってきました。 しかし ...
8人と少ない人数で稽古をしました。 私は私用ではありますが、小学校の同級生の歌手 ...
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