閑話休題（ランニング＆その他）

2006年11月6日ラガーマンの戯言

稽古ブログらしくトレーニング内容をちょっとだけ。
今日（日曜）は、駒沢公園でジョギングしてきました。
アスファルトの上走るのは久しぶりなので、膝・腰にきますね。
でも、みんな結構まじで走ってました。これ続けられれば効果あるんだけど、なかなか続けられない自分。
野々山先輩を尊敬します。

と、トレーニング内容はこれで終わっちゃうので、おまけを↓。

■海に落ちた車を引き上げてるところ

■落ちちゃいました！

■今度は更に大きなトラックで再度引き上げです。

■やった引き上げました！！

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