2月27日の稽古

先週の稽古

投稿者:伊東 大地

本日は、支部長会議が行われていた関係で
19:00からの稽古開始です。
そのせいか参加人数はいつもより少なめで12名ほどでした。

仲田先輩の指導で開始

基本

シャドウ(合間にスタビライゼーション)

ミット

対人

スパー

終了は21時 きっかり2時間で終了いたしました。

私は午前中に支部長審査のお相手してまして、
右手突き指・右足打撲で使用不能状態に。
そのため、スパーは見学にまわりました。

その後さくらに移動しましたが6名ほどの参加でした。