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門間理良の日々是空道

参加者:T先輩(黒帯)、堀越さん(緑帯)、門間 以下★印は東先生のアドバイスです。 1.準 ...

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門間理良の日々是空道

参加者:M先輩(茶帯)、Tさん(青帯)、門間。 1.準備運動 2.基本稽古 3.技研(11 ...

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門間理良の日々是空道

参加者:門間 1.準備運動 2.基本稽古 3.マススパー(1分×6R)【16時30分~45 ...

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門間理良の日々是空道

参加者:U先輩(黒帯)、K先輩・堀越さん(緑帯)、Hさん・Fさん(黄帯)、T君(青帯)、F ...

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門間理良の日々是空道

参加者:T先輩・O先輩(以上黒帯)、H先輩(緑帯)、Sさん・Tさん・Iさん(以上青帯)、白 ...

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門間理良の日々是空道

参加者:Sさん(青帯)、門間。 1.準備運動 2.基本稽古 ※門間は足技より加わる。 【休 ...

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門間理良の日々是空道

参加者:U先輩・N先輩・K先輩(以上黒帯)、K先輩(緑帯)、O君(黄帯)、Hさん(黄帯)、 ...

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門間理良の日々是空道

参加者:H先輩(茶帯)、O先輩(緑帯)、Fさん(黄帯)、Sさん(青帯)、Tさん(青帯)、門 ...

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門間理良の日々是空道

 参加者:一般部黄帯のKさん、青帯のSさん、門間の3名。  以下、★印は向山先輩のアドバイ ...

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門間理良の日々是空道

 参加者:黒帯のT先輩、O先輩、青帯のTさん、門間の計4名  以下、★印は清水先輩のアドバ ...