４／１１の稽古
投稿者：松原隆一郎＠総本部
日中はかなり暖かくなってきました。桜も散りました。３０人近い参加者で三階が一杯になり、活気ある稽古ができました。組みを中心としたミットの週です。
・アップ、ストレッチ
・基本
・打ち込み、対人でミドルの当てどころを確認
・組技の確認
首の取り方、折り方、回して崩す、ルームを作る、道衣で煽る、クロスではずす、シュラッグ、足を上げて防ぐ
・腹当てを付けてミット
単発のパンチ、蹴り、膝蹴り、縦肘
コンビネーション
ランダムに応答 ３分
・組みスパー 一分３本
・グローブを着けて約手
ランダムなパンチに合わせて首を取る
・スパー グローブ二分
面三本
二階で青木さん率いる綾瀬支部の四人＋遅れてきた平田さんが稽古をしておられたので、自主トレは一緒にやりました。各自５本ほど。みなさん、距離がよくなっていると思います。
懇親会はさくらにて。伊東君が今回もしっかり出席してくれました。中村さんがお子さん二人と来られました。歓迎いたします。
みなさん、子供が来たときのために、「なぞなぞ」を用意しておいて下さい。仲田さんの出題は、「下はボーボー、上はグラグラな～んだ？」答えは風呂！全然受けませんでした。
私は息子に電話で尋ねたのですが、「人間の足と手以外でツメがあるのかどこ？」というものでした。
答えは「脳」。こんな「なぞなぞ」は小学生に受けないからやっぱりダメです。みなさん、しっかり出題するように。
塾長・事務局長の還暦祝いを土曜の稽古後に行いたいと思います。相談の結果、５月２日にすることになりました。
新年会では塾長にもあまりちゃんと歌っていただいていないので、この日ばかりは「ギャラリー付き歌い放題」をプレゼントしようと思います。
北斗旗には、佐藤さんは確定です。みんなで応援に行きましょう。さくらで九州大会をＤＶＤで見ましたが、攻撃は突進がより鋭くなっています。戦略にまだ再考の余地があると思いますので、佐藤さんに私はメールを出すことにします 😡