2020.11.14の稽古
宮崎、村田、大中、山﨑、松田、野島、原、市川、太田、松原の10名で行いました。今回の特集は、「つかみのための打撃防御」とスパイダーです。
しかしそれが霞むようなとんでもないアイデアが松田さんから。
胸や頭にビデオを着用して、稽古中の視線を再現するというものです！
あ－、全部持って行かれちゃったな。
アップ
基本
シャドー
寝技
ニーオンにされた下側が、袖を持ってスパイダー
袖を掴めない可能性という欠点があります。
30秒、ニーオンまでのスパー
ミット
1-2-3-4から、パンチを避けて右
「クワガタムシ」のように両手を拡げるガードで
右フック、左フックをガード
相手の左フック、左ジャブ、左アッパーをガード
相手の右ストレート、右アッパーをガード
なかなか難しいです。
スパー
目慣らし
面
組み