12.9.1の稽古

先週の稽古

投稿者:松原隆一郎@総本部

大変遅くなりましたが、先々週の稽古です。

この日は格闘家の中村和裕さんが稽古に来られました。我々だけではスパーで対応できないので、横浜北の稲田さんに来ていただきました。20名ほどでの稽古となりました。

重量級の四人と、それ以外で回しました。

組みからの打撃を中心的に行いました。

・アップ
・基本
・ミット
・組み打撃
 フックに対し、クロスで首をつかんで膝蹴り
 フックに対し、手首をへびのように曲げて袖をつかむ
 クロスで襟を持って頭突きの防御
 クロスの持ちに対し、クリンチアッパー
・スパー
 組み打撃、寸止め
      面をつけて頭突き肘あり
 面、空道ルール
 寝技

終了後の懇親会は、中村さんを迎えてさくらで行いました。