13.5.11の稽古

先週の稽古

投稿者:松原隆一郎@総本部

審査の前なので、審査項目をやりました。
牧さん、伊東さんに声かけをしてもらいました。

・基本
・移動
・組み・寝技
・約束組み手

・スパー
 グローブ
 面
 寝技

一週間前ですが、伊東さんに激しいミット打ちを行いました。
懇親会は、さくらにて。