2014.7.5の稽古

先週の稽古

投稿者:松原隆一郎@総本部

かなり暑くなってきましたが、熱い「熱血先生」菱田慶文さんが体験入門されました。といってもプロ・シュートボクサー。一年ぶりだそうですが、さすがの動きを見せてくれました。

寝技中心の週です。21人が集まりました。

アップ
基本

ミット
階段・フリー

寝技の基本
えび・這い・足回し

今回は特集として、マカコ(猿。猿が手を床につけるような仕草で上が下の膝を下に押さえつける)に対する反撃と正対に戻す動作をやりました。

マウントになられて
ニーオンになられて
横四方になられて
袈裟固めになられて

寝技スパー

スパー
グローブ

組み

懇親会はさくらにて。K-1審議員の大森さん、e-Fight社長の吉倉さんが合流されて、なんと15名で大騒ぎになりました。二階は溢れていました。 😮