2015.6.27の稽古

酒井さんの送別会を来週に控え、寝技中心で稽古しました。１７名が参加。太田信胤さんが、数年ぶりに復帰！！入れ替わりですね。

アップ
基本
シャドー
ミット
寝技の身体運動　首下で回転
寝技のワンポイント　アキレス腱固め
20秒寝技５本
スパー
グローブ
面３本
組み

懇親会はさくらにて。

送別会のメニューをいろいろ考えました。

この記事へのコメントは下の方にあります。こちらもご覧ください。

スポンサーリンク

コメント

コメントをお待ちしております

HTMLタグはご利用いただけません。

トップページに戻る

当サイトについて

当サイトは、空道大道塾ビジネスマンクラスの親睦のために設置されています。
総本部が中心となって運営していますが、他支部、他流の方も歓迎します。ただしコメントの際は実名でのご記入をお願い致します。（例：東孝＠総本部）
それではレッツ！ビジネスマン空道。押忍！

スポンサーリンク

大道塾関連出版物

最近の記事

  1. 2017.10.19

    2017.9.23の稽古

  2. 2017.10.19

    2017.9.9の稽古

  3. 2017.10.15

    2017.8.26の稽古

  4. 2017.10.14

    2017.8.19の稽古

  5. 2017.09.23

    2017.7.29の稽古

最近のコメント

アーカイブ

サイト内検索