2020.7.11の稽古
一部が市川、宮崎、野々山、川上、大中、今松、松田、野島、松原の9人。
二部は所、繁田、新井、村田、興梠、松原の6人
で、審査対応の稽古をしました。今松さんに準備運動の声かけをやっていただきました・・。
準備運動
基本
移動
組み
寝技
約束組み手
ミット
スパー
終了後は所団長と中華。
一部が市川、宮崎、野々山、川上、大中、今松、松田、野島、松原の9人。
二部は所、繁田、新井、村田、興梠、松原の6人
で、審査対応の稽古をしました。今松さんに準備運動の声かけをやっていただきました・・。
準備運動
基本
移動
組み
寝技
約束組み手
ミット
スパー
終了後は所団長と中華。
Posted by 松原 隆一郎@総本部
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