2020.11.21の稽古
片山、大中、村田、繁田、山﨑、村上、松原の7人一部のみで稽古しました。
終了後、懇親会はなし。繁田夫妻、所君と青二才にお礼に。
アップ
基本
シャドー
寝技
袖持ちニーオンから十字
30秒ニーオンまで
ジャブ、1-2
相手ジャブを左に避けて左ジャブ
相手左に左クロスから1-2
相手出てきたら左手で額押さえて右アッパー
スパー
目慣らし
面3
組み
先週の稽古
片山、大中、村田、繁田、山﨑、村上、松原の7人一部のみで稽古しました。
終了後、懇親会はなし。繁田夫妻、所君と青二才にお礼に。
アップ
基本
シャドー
寝技
袖持ちニーオンから十字
30秒ニーオンまで
ジャブ、1-2
相手ジャブを左に避けて左ジャブ
相手左に左クロスから1-2
相手出てきたら左手で額押さえて右アッパー
スパー
目慣らし
面3
組み
先週の稽古
Posted by 松原 隆一郎@総本部
先週の試合はお疲れ様でした。その感想を元に、組打撃の稽古をしました。15人が参加 ...
投稿者:松原隆一郎@総本部 先週の稽古。涼しくなってきました。寝技中心の週です。 ...
柔術でも黒帯になられた大中さんと、最初は二人で始まりましたが、次第に増え、最終的 ...
投稿者:松原隆一郎@総本部 昨日は今年の稽古では始めての夏日だった上に酷く蒸し暑 ...
投稿者:松原隆一郎@総本部 遅くなりましたが、新年第1回目の稽古です。打撃中心に ...
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