１０．１０．９の稽古
投稿者：松原隆一郎＠総本部
雨、雨の嫌な一日でした。接近戦の週です。
・ストレッチ
・基本
・ミット
単発
ミドル５連打階段
二分フリー
・ここで色帯は松並クラスへ
・二人組み技研
打ち込み、頭に回られて足を入れて正対
短距離のミドル、押されて踏ん張る
「左手のばし、右手おでこ前に尺骨当て」ガード。左手で推して、押し返したら膝・肘、下がったら前蹴り、止まったらミドル
右ロー、右フックから襟をつかむ攻防
・グローブでローへのカウンター
・グローブスパー
・約束組手
・面スパー４本
・寝技乱取り２本
自主トレは打撃数本と寝技をやりました。高木さんが毎回参加して、上達を見せています。
懇親会は、さくら一階にて。カラオケで盛り上がる。久々に植竹さんも参加。
門間さんのお弟子の明大生が、就職決定した由。みなで祝いました 😀