13.0803の稽古
投稿者:松原隆一郎@総本部
猛暑が続きます。太田さんが審査前なので、移動を行いました。
アップ
基本
移動
打ち込み
移動打ち込み
寝技のおさらい
スパー
面2本
太田さん、組みのみ3本
組み
寝技
自主トレは各自。
懇親会はさくらにて。次週は合宿、翌週はお盆でお休みです。
先週の稽古
投稿者:松原隆一郎@総本部
猛暑が続きます。太田さんが審査前なので、移動を行いました。
アップ
基本
移動
打ち込み
移動打ち込み
寝技のおさらい
スパー
面2本
太田さん、組みのみ3本
組み
寝技
自主トレは各自。
懇親会はさくらにて。次週は合宿、翌週はお盆でお休みです。
先週の稽古
Posted by 松原 隆一郎@総本部
投稿者:松原隆一郎@総本部 合宿を経て、審査の体系も発表になったところで本格的 ...
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投稿者:松原隆一郎@総本部 最初は7人で始めましたが次第に人数が増え、15人ほど ...
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: 那覇道場
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今週は土曜に稽古を行いました。 田仲さん、萩野さん、稲嶺さんが参加されました。
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