2016.01.23の稽古
先週の稽古です。
新年会直前ということで、みなさん練習も兼ねてか稽古には21人が集まりました。来ないはずの頃安さんも。
寝技中心の週です。
横にツイストする動きを初めてやりました。また、足を利かせるマススパーも取り入れました。
スパー中に後ろから追突されて太田胤信さんが膝を怪我されました。これからは、男性も間に二人ほど仕切りを入れようと思います。
終了後、私は鳥刺し踊りの褌の紐縫い付けを松浦さんに発注しました。
松浦さんも余興では一曲歌う事に。「キャバ嬢かバドガールの衣装で」という頃安さのんセクハラ要望は却下されました。代わりに山家君に着てもらうことにしようかな。
片山さんがバフマンさんとシナリオを点検。危険な神々の対話になりそうです。
松並さんの50歳の誕生日でしたが、当人は現れませんでした。来てたら心配だったかも。
- 基本
- シャドー
- ミット
- ジャブ避けて右ストレート
- 階段ミドル
- 横ツイスト
- 7割で、上下ガードで足利かせる、30秒スパー、3本
- パス
- 押し込んでから、引く。右手で左足引いて、右足押し込んで、自分左足引いて、右に回る、二ーオンへ。反復
- 20秒スパー
- 横四方
- マウント
- ニー
- 袈裟
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