2021.6.12の稽古
頃安、川上、藤田、山﨑、高木、野島、庵澤、松田、松原の9人、Ⅰ部で行いました。
基本
シャドー
爪先を強く突いてストレート・フック
組み
タックル
寝技
片襟片袖で肩に右足を乗せる
ミット
短いステップインから、遠くまで、ランダムにジャブ、ストレート
フックにスウェイ、左フック、右アッパー
スパー
目慣らし
面3
組み1
寝技1
一部しかなかったので、頃安さんが年齢分ミット連続蹴りに挑戦されました。
あっさり50をクリアーされました。
頃安、川上、藤田、山﨑、高木、野島、庵澤、松田、松原の9人、Ⅰ部で行いました。
基本
シャドー
爪先を強く突いてストレート・フック
組み
タックル
寝技
片襟片袖で肩に右足を乗せる
ミット
短いステップインから、遠くまで、ランダムにジャブ、ストレート
フックにスウェイ、左フック、右アッパー
スパー
目慣らし
面3
組み1
寝技1
一部しかなかったので、頃安さんが年齢分ミット連続蹴りに挑戦されました。
あっさり50をクリアーされました。
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