マッスル兄弟の日記(兄、ハードゲイでは無いほうです) ろくじゅうご

空道の為のウェイトトレーニング

投稿者:鈴村勝次総本部

マッスル兄弟の日記(兄、ハードゲイでは無いほうです) ろくじゅうご

さぷりめんと?おまけそのさん

ハードなトレーニング後や、ケガなどをした場合、クエン酸サイクルという代謝機能
がおかしくなってきます。
これを、正常に戻す手軽なサプリメントは何か?

それは実を言うと、梅干しなんだ。

オタク貴様ァ~逆さ磔じゃあ~!

まあまあお待ちください。
梅干しはクエン酸を豊富に含み、クエン酸サイクルを正常
に戻してくれる。
結果、サイクルの働きにより、疲労物質である乳酸を消してくれる。

フ~ム・・・、昔の人の知恵には、感心させられる。
畑仕事の合間に、ちょっと一服などど、お茶と梅干しを取ると疲れがとれやすいのを、
経験で知っているんだ。
また、旅の時の梅干し入りのおにぎりなどは、歩きつづけた身体に、エネルギー補給
とともに、クエン酸サイクルによる乳酸の除去までリカバーしている。

エッ!もっと科学的な物のほうが、説得力があるなあ~って?
それでは、クエン酸と微量の二価三価鉄塩という情報伝達物質を用いた、情報水タイ
プのサプリメントなどがお勧めです。
前に上げたグルタミンと併用すると、より良い効果が得られます。
また梅干しは、自然のアルカリ食品なので、美人に必須条件のお肌にいいですよ。

おっと!そういえば、どうせ見てないだろうけど、弟に伝言!!

最近お肌のはりも、チ○ビの色も、悪いわよ。
毎日梅干しを食べなさい。
お兄ちゃんより!

フムフム・・・ もしかして、さくらで梅割りが流行るかもね?

なに?羊よ!オタクは梅干しを食べているかってェ~
よくつまみで、白身魚の梅肉合えを作ります。
ウ~ム・・・つまみ作りもオタク化してきたな。
ということでBMC・BWCの皆様、おやすみなさいませ。 押忍!!

本日は、ウメ、ウメ、とんと・うめえや・おーべらぼうめ!のりで、ジョー・パスのソロより、イージー・トゥ・ラヴ /  サマータイム  / パリの四月 / エヴリシング・ハプンズ・トゥ・ミー  / ローラ  / 誰も奪えぬこの想い  / 時さえ忘れて を聴きながら・・・

この人、直木賞受賞作家の浅田次郎さんを、ジンガイ(外国人)にしたみたいな容姿をしているのだけれど、ギターはとってもウメえ~。
だいたいギター一つで、ここまで聴かせる人はなかなかいない。
天才が努力すると、ここまでになるのかな。
ギター好きの方には、たまらないアルバムです。