07.9.22の稽古

先週の稽古

投稿者:松原隆一郎@総本部

 9/9で宮崎嬢の相手をして下さらないかと打診していた誠空会・Hさん(探偵ナイトスクープのキック対決に登場)が出稽古、迎えに行く。柔術の選手でもあり、本部HPでマンガを描いて下さっているペン獣やざまさんが初参加される。九月というのに結構暑い一日でした。裸の首相撲中心に組み技の週。25人ほどが参加しました。

・ストレッチ・基本
・シャドー
・スタビライゼーション
・受け身
・   首相撲の基本、片手で腕、片手で首を取る打撃に安全なポジション。頭は相手の顔の横に
・首を取ったポジションから肘を前に出し、腹を後ろに引いて、空間を作る。
・つむじに向け指を上にして取る、  つま先立ち、「抜重」で相手の腰を折る
・回して崩す。
・左に踏み込み、膝を相手左太ももに当てながら右手で首を取って回す→相手太もも4点で
・膝裏に踏み込んで倒す
・首を取られたら、反対の腕をクロスに首にかける。
・肩をシュラグから、脇をさす。バンザイさせる
・相手膝攻撃に、膝を上げて邪魔する
・片手で相手の肩あたりを押し、他の掌で膝をブロック。そのままアッパー
・対人、テンカオとその防御
・グローブスパー
・スパー二本、首相撲三本
・ダウン、ストレッチ

 詰まっていた空調機の掃除を酒井さんがして下さる。快調に冷気が出てきた。
 終了後の寝技は、やざまさんに指導していただく。両足を抱くパス、横四方の「矢野卓己返し」、縦四方からの小手返しなど。
 懇親会はさくらにて。平井さん、やざまさんも参加される。