09.10.31の稽古

先週の稽古

投稿者:松原隆一郎@総本部

世界大会まであと二週間。酒井チケット販売委員長から、総本部ビジネスマンクラスだけで198枚まで販売した旨報告がある。私は別枠で25枚ほど売ったので、220枚。

 さらに当日のお手伝いをしようという件で、事務局長がご挨拶下さる。

パンチ中心の週。

・アップ
・基本
・ステップ
・ステップからのパンチ
・重りを持ってのパンチ
・サンドバッグ4×5
・対人でパンチから蹴る。軸の確認
・対人約束組手 フックから肘、
・グローブ・スパー
・面スパー4本
 

 終了後、事務局長から当日の担当の割り振りの説明をいただく。
さらに塾長がお出ましになり、懇親会は、寿司屋の「むさし」。

 がんばろう 😆