13.04.06の稽古

先週の稽古

投稿者:松原隆一郎@総本部

爆弾低気圧が来るので外出しないようにと言われる中、それでも10人が集まりました。投げ組みを中心にやりました。

私の個人的な撮影があったので(いほり澤さんと)、撮影指揮をされたゴング格闘技の柔術家・サンボ家の藁谷さんに残ってもらい、寝技を指導してもらいました。

アップ
基本

寝技
 パス
 ニーオンへの反撃
 下から肘を極める

打ち込み
移動打ち込み
ミット

スパー
 グローブ
 面
 組み
 寝技

懇親会はさくらにて。所がチョンボしましたが、無事でした。