2017.3.25の稽古
１１名で稽古をしました。テイクダウン中心の週です。
アップ
基本
ミット
単発
壁まで追ってく
右body、左フック、右ストレート→右アッパー、左フック、右肘、右ミドル
連続蹴りは5まで 高木、山木、市川の若手は8まで
組みの技研
パンチに対するタックル
首相撲での投げ
パンチに気をつけ組んで内足払い
相手の前に出した左手を左手で叩いて左膝
組スパー
柔道１分×2
スパー
グローブ２分
面１分×３
組み
寝技
写真は、何度か稽古にも参加したことのあるシュート・ボクシングの菱田さんが、「センセイ、安倍昭恵夫人とフライデーされました！」もってきたもの。Ｔ秘書官との間になぜか菱田氏。