2021.2.6の稽古
松原、藤田、山﨑、宮崎、川上の5人で稽古しました。
見学者鈴木さん。
新年会の余韻冷めやらず。
アップなし
基本は蹴りのみ
構え
ジャブで待ってカウンターを打てるように。スウェイして強くストレートが打てる稽古、脛受けもできればカーフ食わない
シャドー
ゴリラ歩き、トレアドールからニーオン
ミット
ジャブ、右ワンツー、右1-4右
スパー
終了後、私は川上君と寝技スパーをしました。
先週の稽古
松原、藤田、山﨑、宮崎、川上の5人で稽古しました。
見学者鈴木さん。
新年会の余韻冷めやらず。
アップなし
基本は蹴りのみ
構え
ジャブで待ってカウンターを打てるように。スウェイして強くストレートが打てる稽古、脛受けもできればカーフ食わない
シャドー
ゴリラ歩き、トレアドールからニーオン
ミット
ジャブ、右ワンツー、右1-4右
スパー
終了後、私は川上君と寝技スパーをしました。
先週の稽古
Posted by 松原 隆一郎@総本部
寝技中心の週です。12名で稽古をしました。 山家君が、10年ぶりでしょうか、復帰 ...
投稿者:松原隆一郎@総本部 大変おそくなりましたが、前回の稽古です。 20人ほど ...
投稿者:松原隆一郎@総本部 かなり温かな日で、春めいてきました。二十二人で、パ ...
投稿者:松原隆一郎@総本部 先週の稽古です。20人強で行いました。佐野さん川崎 ...
投稿者:松原隆一郎@総本部 かなり涼しくなってきました。最初は8人と少人数だっ ...
当サイトは、空道大道塾ビジネスマンクラスの親睦のために設置されています。
総本部が中心となって運営していますが、他支部、他流の方も歓迎します。ただしコメントの際は実名でのご記入をお願い致します。(例:東孝@総本部)
それではレッツ!ビジネスマン空道。押忍!
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません