ビジネスマン空道の為のウェイトトレーニングについて、鈴村先輩に応用編を語って頂きました。全100回の大作です。前半は基礎編と重なる部分があります。
保護中: マッスル兄弟の日記（急に弟になってしまった？ハードゲイでは無いほうです）改訂版
投稿者：鈴村勝次＠総本部 マッスル兄弟の日記（急に弟になってしまった？ハードゲイでは無いほ ...
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保護中: マッスル兄弟の日記（兄、ハードゲイでは無いほうです） ひゃく
投稿者：鈴村勝次総本部 マッスル兄弟の日記（兄、ハードゲイでは無いほうです） ひゃく あら ...
保護中: マッスル兄弟の日記（兄、ハードゲイでは無いほうです） きゅうじゅうきゅう
投稿者：鈴村勝次総本部 マッスル兄弟の日記（兄、ハードゲイでは無いほうです） きゅうじゅう ...
保護中: マッスル兄弟の日記（兄、ハードゲイでは無いほうです） きゅうじゅうはち
投稿者：鈴村勝次総本部 マッスル兄弟の日記（兄、ハードゲイでは無いほうです） きゅうじゅう ...
保護中: マッスル兄弟の日記（兄、ハードゲイでは無いほうです） きゅうじゅうなな
投稿者：鈴村勝次総本部 マッスル兄弟の日記（兄、ハードゲイでは無いほうです） きゅうじゅう ...
保護中: マッスル兄弟の日記（兄、ハードゲイでは無いほうです） きゅうじゅうろく
投稿者：鈴村勝次総本部 マッスル兄弟の日記（兄、ハードゲイでは無いほうです） きゅうじゅう ...