2015.2.28の稽古
14人で行いました。
組打撃中心です。
アップ
基本
階段ミット
組んだところからのパンチ・蹴りの練習をしました。
襟を持ったらすぐらあおるか小外などでいったんぐらつかせてからパンチ・蹴りを出します。
20秒スパーとして、
相手に襟を制されて
相手に袖を制されて
相手に首を押さえられて
を行いました。
スパーはグローブ、面
組み
寝技
で行いました。懇親会はさくらにて。
先週の稽古
14人で行いました。
組打撃中心です。
アップ
基本
階段ミット
組んだところからのパンチ・蹴りの練習をしました。
襟を持ったらすぐらあおるか小外などでいったんぐらつかせてからパンチ・蹴りを出します。
20秒スパーとして、
相手に襟を制されて
相手に袖を制されて
相手に首を押さえられて
を行いました。
スパーはグローブ、面
組み
寝技
で行いました。懇親会はさくらにて。
先週の稽古
Posted by 松原 隆一郎@総本部
投稿者:松原隆一郎@総本部 先週は合宿のため、一週飛ばしての稽古です。先週本部 ...
投稿者:松原隆一郎@総本部 暑い一日。初めての夏日です。大いに汗をかきました。 ...
投稿者:松原隆一郎@総本部 二十人弱、明後日の大会へ向けて選手は半数が休んでい ...
投稿者:松原隆一郎@総本部 過ごしやすい陽気。稽古日和です。オーストラリアから ...
投稿者:松原隆一郎@総本部 大変遅くなりましたが、10/13の稽古です。審査の ...
当サイトは、空道大道塾ビジネスマンクラスの親睦のために設置されています。
総本部が中心となって運営していますが、他支部、他流の方も歓迎します。ただしコメントの際は実名でのご記入をお願い致します。(例:東孝@総本部)
それではレッツ!ビジネスマン空道。押忍!
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません