2016.12.24の稽古
年末の稽古は、クリスマスイブだというのに、昨日審査があったばかりだというのに、集まった善男善女８名で行いました。もちろん所クンも参加です。感心感心。
基本
ステップ
錘パンチ
その場で端から端ヘッドスリップ
ミドルすね受け前蹴り
対人
ストレートにスリップ
ストレートにスリップ右ストレート
ストレートにスリップ右ストレート、フック
ジャブをスウェイ、ジャブ
ジャブをスウェイされて前蹴り
ミドル取られて逃げる
前蹴りパンチを避ける
すね受け合戦
スパー
グローブ・スパー
面スパー
組み
寝技
懇親会は、もつ鍋帝王。狭い席に６人が入りました。