2020.7.25の稽古

先週の稽古

先週は審査でした。宮崎さんが190cmの身長を活かして昇級。空恐ろしい新人です。
牧さん4段、興梠さんも無事昇級されました。

一部は今松、野々山、宮崎、市川、大中、野島、繁田、松原の8人。
二部が興梠、新井、杉本、松原、佐藤拳の5人です。

アップ
基本
2人組みで、「宮崎の身長の相手がワンツーを打ってくるときにどう反撃するか」?
顔を正面に置かないパンチの練習。

シャドー

ミット
フックを避けて間を置かずストレート
ジャブを避けて右アッパー、右ストレート

スパー