2017.2.25の稽古
久々にさくらにて河豚パーティーを行いました。稽古も１７人と多数参加。テイクダウン中心の週です。
アップ
基本
ミット
相手ジャブにスゥエイ、ジャブ
相手ジャブにスゥエイ、ジャブ、ストレート
ジャブ、相手ジャブスゥエイ、ジャブ
ジャブ、相手ジャブ、スゥエイ、ジャブ、ストレート
アッパー２連打
ボディーから顔面パンチ
左で首取り右力こぶ持って、右を下に落として右肘
研究
蹴りにタックル
ミドル蹴らせてタックル
ミドル蹴ってタックル入られ切る
２０秒スパー
- 首抱かれて
- 首相撲で首取られて
- 脇差されて
- タックル入られて
河豚partyはさくらにて。
頃安さんは川上君と即興漫才。
