12.2.4の稽古

先週の稽古

投稿者:松原隆一郎@総本部

 寒い、寒い。でも20名以上が集まり、稽古しました。しかし稲垣大王がご降臨になり・・・畠君が負傷しました。

つかみ中心の週です。テンカオとそれへの応酬という形でまとめてみました。

・ストレッチ
・基本
・ミット
 単発
 フリー

・ここで色帯は門間クラスへ
・左フックと前蹴りのストッピング
・前蹴りを途中でやめ、踏み込んでの膝。腕はクロス、もしくは顔を押さえる。
・膝蹴りを掌で押さえつつ、クロスの袖を持ち、持ち替えてサイドにつく。そこから後ろ帯を持つか、ないしはスネに内股からキメ
・道衣をつかまれて、切る・バックハンド

・襟を取った場合は煽る。襟を切る

・つかみの取り合い 3本

・グローブスパー2分
・面スパー3本
・寝技乱取り1本

 懇親会は、さくらにて。新年会のビデオをPCで映写しました。早くも来年の構想が・・・・

 私が帰宅しようとしたら、山家号に乗った佐野・所が阿佐ヶ谷にやってきました。お陰で朝までコースと相成りました・・・ 😮