2018.6.23の稽古
組み際打撃の週、8人で行いました。
大貫さんが出稽古参加されました。
アップ
基本
回転運動、前転開脚、後転開脚、逆えび回転、三点逆立ちから前転
シャドー
ミット
ワンツーフック、右膝
ジャブを避けて右アッパー、左ボディ
インロー→右オーバーハンドフック
ジャブジャブ-左肘、右肘、右膝、右アッパー、左フック、右ロー
組み打撃よりも、接近戦
面2分、ワンツーで追いかけてもらって組む、さばく
首相撲
もたれたら、帯を片手で引いて、逆の手で外から顔押す+シュラッグ
スパー
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